2021-08-03 12:02:35|已浏览:231次
有没有必要专门锻炼自己的肺活量,以便更好地应用于演唱?
一般情况下,做一些适当的运动锻炼身体就可以了;除非你的肺活量过于小,否则就没有必要专门锻炼肺活量。气息虽然与肺活量有关,但是唱歌用的是巧劲,如果方法正确,气息就不会不够用,一般人的肺活量都够用。如果方法不对,肺活量再好也不行。
比如,一个很好的运动员,长跑运动员或者是举重运动员,虽然身体很壮,气息很足,但是唱歌就不见得气很长,这就是运用呼吸的方法问题。再比如,很多人感觉唱歌,都是往外唱,把声音唱出去或者是喊出去,这么一想的话,气息就很容易提上来,提上来以后,就等于气息没有很好地保持住,或者说没有很节省的、均匀的用到声音上,而是很快的消耗掉了,而且越唱越浅,唱到最后憋的出不来气了,越憋得慌,气就越僵,越僵越没有气,这就形成了恶性循环。
这就像银行存款一样,本来是一个月花的,你用两天就把它花完了,后边就没有了。这个气息的运用是同一个道理,要合理运用。我们在教学中主张:“先放松,后叹气,叹到哪儿从哪儿吸。”然后要做到:“打开喉咙往回唱。”或者是:“吸到支点上全身唱。”这些提法都是为了让学生掌握正确的呼吸方法,努力做到气息的良性循环。总之,对于唱歌而言,只要方法正确,一般人的肺活量都够用,没有必要专门锻炼肺活量,而是应该在“巧唱”上多下工夫、多练习。