少儿声乐教学

我们在生活中，增强一些体育锻炼有助于唱歌吗？

那当然了。歌唱是全身运动，需要一副健康的体魄。所以要增强运动，如游泳、散步、俯卧撑、仰卧起坐等，这些运动都可以做。

但是，太剧烈的运动对歌唱演唱者并不好，尤其是挑战身体极限那种运动；还有憋气的运动，憋气会使整个发声器官受到一定的影响，像举重、长跑等等，太剧烈的运动，对喉咙的状态都不是太有利的，建议尽量少做。

游游泳、散散步，这些运动强度不是特别大，既能够保持机体的健康，使身体得到恢复和锻炼，对嗓音也没有伤害，是完全可以的，而且对歌唱是有利的。